उत्तर प्रदेश:  डॉ. राधिका अवस्थी एक आहार विशेषज्ञ और मेंस्ट्रुअल एडुकेटर है। वे बताती हैं कि शोध के दौरान उन्होंने कई टूल्स बनाए जिससे महिलाओं और किशोरियों को मेंस्ट्रुअल हाइजीन की समस्याओं का सही ज्ञान मिल सके। अपने रुझान को एक नई दिशा देने के लिए, उन्होंने “प्रोजेक्ट आफ्टर शी केयर्स” की शुरुआत की। 2016 … Continue reading उत्तर प्रदेश: आफ्टर शी केयर्स’ के दूसरे फेज में डॉ. अवस्थी का सुझाव – मासिक धर्म में पीएच लेवल संतुलित रखने को पानी पीना बेहद जरूरी